Privates Yoga & Mentorschaft
Yoga Privatstunden & Persönliche Yoga Praxis
Bereits 2005 haben wir als Bali Yoga & Wellness begonnen, Yoga in Privathäuser, Villen und Hotels auf Bali zu bringen. Erstellen einer persönlichen Yoga-Praxis auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist das Herzstück des Yoga und meiner Arbeit.
Privatunterricht und Begleitung werden persönlich in Bali oder online durchgeführt. Egal, ob Du Deine Yoga-Reise gerade erst begonnen hast, Deine tägliche Praxis vertiefen möchtest oder von einer Verletzung heilen möchtest, Beates Privatstunden unterstützen deine ganzheitlichen Bedürfnisse durch:
- Asana Körperhaltungen
- Pranayama-Atemtechniken
- Meditation
- Mantras & Singen
- Emotionale, mentale und spirituelle yogische Werkzeuge
Erstellen einer Persönlichen Yoga Selbst Praxis - Sadhana
„Wiederholung lässt Magie erwachen!“
Die persönliche Yogapraxis kann die Grundlage für Dein allgemeines Wohlbefinden sein, vor allem, wenn Du regelmäßig praktizierst. Wenn wir uns jeden Tag Zeit nehmen, um für unseren Körper, Geist und Seele zu sorgen, entwickeln wir ein Gefühl von Klarheit, Ausgeglichenheit und Ruhe.
Ich erstelle für Dich einen maßgeschneiderten täglichen Praxisplan, der Deinen aktuellen ganzheitlichen Bedürfnissen entspricht. Der Plan kann alle 3 Monate aufgefrischt werden, um ihn an Deine Fortschritte anzupassen. Wir treffen uns 3 Mal, entweder persönlich oder online.
Für Ex-Yogalehrerausbildungs-Teilnehmer ist dieses Programm zusätzlich kostbar, weil dienenden Lehrer lernen wie ein Programm auch für Ihre Schüler eines Tages zusammenzustellen!
Die erste Sitzung dauert 90 Minuten, um eine Bestandsaufnahme und ein Verständnis für Deine Bedürfnisse zu entwickeln. Daraufhin erstelle ich ein persönliches Programm, das Folgendes umfasst:
- Auf Dich abgestimmte Asanas (Körperhaltungen)
- Pranayama-Atemübungen
- Meditationstechniken
- Mantras, Affirmationen und Chants
- Ganzheitliche Lebensstilberatung, einschließlich Ernährung, Entgiftung und Denkweise
- Emotionale, mentale und spirituelle yogische Werkzeuge
Die zweite Sitzung dauert 60 Minuten, um Deine überarbeitete persönliche Praxis Schritt für Schritt durchzugehen und anzupassen.
Die dritte Sitzung dauert 30 Minuten, um Deine finale Praxis zu besprechen und etwaige offene Fragen zu beantworten.
Deine persönliche Praxis wird Dir innerhalb einer Woche nach unserer dritten Sitzung per E-Mail zugeschickt.
Auffrischungs-Treffen & Praxis 90min 3 Monate später zur Überarbeitung & Aktualisierung Deines Trainingsplans.
Persönliche Yoga Selbst Praxis
€250
* personalisierter täglicher Übungsplan
* 90- und eine 60-minütige private Einheit mit Beate entweder persönlich oder online
* 30 minütiges finales Online Treffen
* Auffrischungs-Treffen & Praxis 90min 3 Monate später mit aktualisiertem Trainingsplan € 110,-
Bitte finde die Anreise- & Stornierungsbedingungen untenan
Wichtige Hinweise
Buchungen & Kontakt
Idealerweise werden Buchungen 24 Stunden im Voraus getätigt
wa+43 6766158463 oder per E-Mail unter info@yogabali.com
Zusätzliche Transportkosten f
Seminyak Rp. 50.000
Nord-Canggu | Pererenan | Seseh Rp 70.000
Sanur / Nusa Dua | Jimbaran / Ketewel Tabanan Rp 100.000
Bukit | Uluwatu | Weit Nusa Dua Rp. 150.000
Ubud | Saba | weit Tabanan Rp 200.000
Stornierungen
Bitte storniere minimum 24 Stunden vor Beginn der Stunde.
Bei einer Stornierung innerhalb von 24 Stunden, bei Nichterscheinen oder wenn ein Therapeut oder Ausbilder unterwegs ist, wird die gesamte Klasse/Behandlung berechnet.
Haftpflicht
Yoga Bali (& Bodiku), ihre Lehrer & Therapeuten, Villen und Agenten sind nicht haftbar für Verletzungen oder Verluste, die während der Ausbildung oder Behandlungen.
Bitte informiere Deinen Lehrer VOR dem Unterricht über Verletzungen, frühere Unfälle, Menstruation oder Schwangerschaften etc
Bitte trage bei allen Kursen und Übungen korrekte Sport- und Yogakleidung.
Bezahlung
Alle Preise sind in Euro oder IDR angegeben und können ohne vorherige Ankündigung geändert werden. Euro für Übersee und IDR für Stunden in Bali.