Leseliste

200hr & 300hr

Zusammenfassungen - Lesen & Malen

Bitte verfasse eine Zusammenfassung von diesen 3 Büchern und lese/bemale das Anatomie Buch (für 200hr/min 17 beschriftete Bilder bemalen) bevor die Ausbildung beginnt, spätestens bevor der Zertifikat-Übergabe. Falls Du Dich spät anmeldest, kannst Du die Zusammenfassungen auch nach der Ausbildung einreichen und bekommst dann das Zertifikat digital.

Diese Zusammenfassungen können so lange sein wie Du möchtest – handgeschrieben oder digital. Wichtig ist Dein Verständnis.

Die 3 Bücher können im Buchformat oder für e-Reader gekauft werden (außer Bücher zur Referenz).

Referenz

Wir schlagen vor die Referenz Bücher in soft/hard cover zu bestellen, weil Du sie wahrscheinlich ein Leben lang als Referenz gerne bei Dir hast zum Nachschlagen zuhause oder für den Unterricht.

Nur “Licht auf Yoga” ist bitte zur Ausbildung auf Bali mitzunehmen (gerne auch die Bhagavad Gita und die Sutras aber das ist optional). Die Bücher und Manuskripte vor Ort sind ausreichend.

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Zusammenfassungen für 3 Bücher 200hr

Lieben was ist

Byron Katie
Selbstentwicklung

Yoga-Tradition

und Erfahrung
T.K.V. Desikachar
Yoga Allgemein

Sobotta Anatomie Malbuch

Oliver Kretz
Yoga Anatomie
Das Buch durchlesen &
17 Bilder bemalen

Zusammenfassungen für 3 Bücher 300hr

Hatha Yoga Pradipika

Muktibodhananda Saraswati
Yoga Allgemein

Licht auf Pranayama

B.K.S. Iyengar
Yoga Asanas & Techniken

Trotzdem "Ja" zum Leben sagen

Viktor E. Frankl
Psychotherapie

Bücher zur Referenz 200hr & 300hr

auf alle Fälle "Licht auf Yoga" nach Bali mitnehmen, andere Bücher optional

Licht auf Yoga

B.K.S. Iyengar
Yoga Allgemein

Die Bhagavad Gita

Eknath Easwaran
Yoga Philosophie

Licht auf die Yoga Sutras

B.K.S. Iyengar
Yoga Philosophie

Vorschläge allgemein

Licht auf Leben

B.K.S. Iyengar
Selbstentwicklung

Autobiographie eines Yogi

Paramhansa Yogananda
Selbstentwicklung

Yoga Anatomie

Leslie Kaminoff
Yoga Anatomie

Awakening the Spine

Wanda Scaravelli
Yoga Asanas & Techniken

Yoga und Vegetarismus:

Fleischlos zur Erleuchtung
Sharon Gannon
Ernährung

The Blue Zones

Dan Buettner
Ernährung

Superfoods

David Wolfe
Ernährung

Die 4 Versprechen

Miguel Ruiz
Selbstentwicklung

Cats and Dogs are People too

Sharon Gannon
Tierschutz
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